Аварийное всплытие
Название этого упражнения говорит само за себя — оно предназначено для выживания в экстремальной ситуации, связанной с невозможностью дыхания по какой-либо причине — например, после израсходования всего воздуха в баллонах, или из — за неспособности открыть резерв. В этом случае подводнику приходится резко всплывать на поверхность. Тренировочная отработка подобной ситуации весьма полезна и эффективна для избежания паники и нерешительности при возникновении реальной аварии в море. В то же время, данное упражнение иногда приводит к баротравме легких, если не выдыхать воздух в процессе всплытия. Неопытный подводник постоянно находится в напряженном и даже стрессовом состоянии, упуская из виду многие элементарные вещи и не замечая болевых ощущений, которые, кстати, под водой притупляются. Неприятное ощущение или боль в груди замечают лишь на поверхности, когда уже поздно что-либо исправить. Из-за неоднократных несчастных случаев, происходивших прямо в бассейне, отношение подводного сообщества к этому упражнению неоднозначно. Категорически не рекомендуют имитировать аварийное всплытие с большой глубины, поскольку большинство травматических случаев произошло именно во время отработки аварийного всплытия с глубины 15 — 20 м. Выполнять упражнение лучше на небольшой глубине — 3 — 4м.
Тогда опасность баротравмы из — за неправильного выполнения минимальна. Делают упражнение следующим образом. Легочник вынимают изо рта, правую руку вытягивают вверх, левую кладут на инфлятор компенсатора и начинают всплытие на ластах или легким надуванием КП, вращаются вокруг оси и постоянно смотрят вверх. Скорость всплытия необходимо удерживать в рамках дозволенного — не больше 18 м/мин — путем стравливания воздуха из КП. При этого необходимо постоянно выдыхать воздух, выпуская цепочку пузырей. Стандарты федерации PADI в целях избежания возможности баротравмы предусматривают имитацию этого упражнения движением на ластах по горизонтали с регулятором во рту, но с постоянным выдохом и обязательным произнесением непрерывного звука "А —а—а—а".
